mieux vivre sa vie

Les affirmations positives sont des phrases puissantes.

Pourquoi les affirmations positives puissantes ne marchent pas pour vous?

Si vous vous intéressez au domaine du développement personnel, vous avez certainement déjà entendu parler des affirmations positives. Si vous êtes aux prises des pensées négatives, vous les avez sans doute déjà utilisées sans avoir eu les résultats escomptés. Par conséquent, vous les avez abandonnées en vous disant que ce n’est pas pour vous. Mais voilà vous restez […]

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rester-focus-sur-ses-objectifs

comment arrêter de se disperser et rester focus sur son projet ?

Rester focus sur son projet ne coule pas de source. Certaines personnes que je rencontre ainsi que moi-même se détourne de leurs objectifs assez facilement et manque de motivation et de discipline pour développer leur projet. La faute à qui ? La distraction. Moi j’ai surtout l’habitude de me disperser. Je pense à plein de chose

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D'un état d'esprit embrouillé vers la clarté.

Comment se sentir plus épanouie en modifiant son état d’esprit.

Si vous lisez ceci, c’est que vous avez pris la décision d’être plus épanouie, de modifier votre état d’esprit, et de changer votre vie pour le mieux. Notre capacité à changer est ce qui nous permet de grandir, d’apprendre et d’expérimenter de nouvelles choses, ce qui nous donne l’opportunité de nous améliorer et d’améliorer notre vie afin de

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oser être imparfait

Oser être imparfait pour vivre libre et heureux

Comment serait le monde si nous osions être imparfaits ? À première vue, on aurait dit de l’incohérence, du grand n’importe quoi et la tolérance à accepter la médiocrité. Mais détrompez-vous, il n’en sera rien de tout cela. En effet avoir l’exigence d’être parfait, nous amène à avoir plus de mal à accepter nos échecs, à se critiquer,

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les bonnes résolutions en 2023

Ma meilleure astuce pour appliquer ses bonnes résolutions et transformer sa vie.

Le premier jour de l’année, les bonnes résolutions fusent de partout. Oui oui, moi cette année ma résolution, c’est de commencer le sport, c’est promis. Ah oui, cette année ne sera pas pareille que les autres, car là, je suis motivé en plus, j’ai acheté le tapis de marche dernier cri. Ah ok, sauf que cela fait déjà

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Mettre de la valeur dans sa vie

4 clés indispensables pour créer de la valeur dans votre vie.

Aujourd’hui nous allons évoquer un sujet de haute importance : créer de la valeur dans sa vie. En cette fin d’année, nous sommes nombreux à faire le bilan de l’année écoulée. Il peut être positif sur certains aspects de notre vie, mais mitigé sur d’autres. Qu’avez-vous accompli cette année ? Qu’avez-vous appris ? Quelle personne êtes-vous devenue ? Dans la

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prendre soin de soi avec le miracle morning

La routine du miracle morning : je l’ai testé pour vous.

Veux-tu apporter une nouvelle dimension à ta vie grâce à la pratique de la routine miracle morning ? Trouves-tu que tu pourrais y rajouter quelque chose pour qu’elle te paraisse moins routinière et sans saveur ? Le plus souvent, juste un petit changement peut apporter un autre level à ta vie. J’ai entamé un challenge : 30 jours

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