affirmation de soi

comment regagner confiance en soi

Regagner confiance en soi : plus de stress grâce à 6 règles de base.

Je pense que chaque personne qui cherche à regagner confiance en soi va se reconnaître là-dedans, n’est-ce pas ? Nous avons tous vécu des expériences personnelles qui nous ont emmené à perdre confiance en nous à un certains moment. Cela a pu être causé après divers événements comme : des déceptions amoureuses, des difficultés financières, des difficultés […]

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devenir vrai et sincère

Comment devenir vrai et sincère envers soi-même ?

Mes chers lecteurs ! Si votre cheminement vous a amené sur cette page c’est une très bonne chose car vous cherchez à devenir vrai et sincère envers vous-mêmes. C’est un projet noble, courageux, et gratifiant. En poursuivant votre lecture vous allez réaliser pourquoi il est de votre intérêt d’emprunter cette voie et prendre conscience de

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oser être imparfait

Oser être imparfait pour vivre libre et heureux

Comment serait le monde si nous osions être imparfaits ? À première vue, on aurait dit de l’incohérence, du grand n’importe quoi et la tolérance à accepter la médiocrité. Mais détrompez-vous, il n’en sera rien de tout cela. En effet avoir l’exigence d’être parfait, nous amène à avoir plus de mal à accepter nos échecs, à se critiquer,

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Gagner en confiance pour être heureux

8 habitudes à adopter pour enfin gagner confiance en soi.

Selon les sondages, 50 % d’entre nous, voudraient gagner confiance en soi, pour aborder la vie de manière calme et sereine. Ne pas avoir confiance en soi n’est pas un état de fait immuable. Ce n’est pas, on l’a ou on ne l’a pas. Certaines expériences de notre vie peuvent nous amener à perdre cette confiance, mais nous

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montrer la direction de la confiance en soi

Comment renforcer sa confiance en soi pour réussir ?- Challenge

Combien de personnes en ce monde ont confiance en eux? Cette qualité fait défaut à un bon nombre d’entre nous. Y compris moi. Mais que faisons nous pour nous améliorer? J’ai appris que la confiance en soi n’est pas innée. C’est pas on l’a ou on ne l’a pas. Elle se travaille, s’entraine. Mais comment

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