Vous arrive-t-il parfois de vous sentir perdu au milieu de votre propre vie, de douter de vos choix, ou de vous demander qui vous êtes réellement ? Si la réponse est oui, ne vous inquiétez pas, vous n’êtes pas seul. La quête de soi est un voyage universel, et dans cet article, nous allons explorer …
Mieux se connaitre, mieux choisir : les clés d’une vie épanouissante. Lire la suite »
Il y a des moments dans la vie où l’on ressent comme un malaise qui nous chuchote à l’oreille que quelque chose ne tourne pas rond. Vous savez, ce sentiment que vous n’êtes pas tout à fait en phase avec vous-même, que votre vie n’est pas alignée sur le chemin que vous avez toujours rêvé …
Les valeurs personnelles : le secret du bonheur authentique. Lire la suite »
Dans le tourbillon effréné de nos vies modernes, il n’est pas rare de se sentir comme un voyageur égaré dans un pays étrange, cherchant désespérément le chemin vers un épanouissement véritable. Les journées se succèdent, les projets avancent, mais quelque chose manque, quelque chose de vital qui rendrait chaque pas plus léger, chaque sourire plus …
Quel regard portez-vous sur vous ? Vous, vous voyez de manière plutôt positive ou négative ? Cette question cruciale concernant l’estime de soi est en relation directe avec la qualité de votre vie. Selon les études qui ont déjà été réalisées, 85 % des personnes voudraient avoir un autre regard sur eux et arrêter de se dévaloriser. Faites-vous partie …
Devenez votre plus grand soutien : les clés pour arrêter de se dévaloriser. Lire la suite »
Qu’est-ce que l’image de soi ? Comment vous percevez-vous réellement ? Avez-vous une image plutôt positive ou plutôt négative de vous ? Ces questions sont au cœur de notre bien-être émotionnel et de notre confiance en nous. Malheureusement, de nombreuses personnes rencontrent des difficultés lorsqu’il s’agit d’avoir une image positive d’elles-mêmes, ce qui peut affecter leur estime de …
Soyez votre meilleur allié : l’incroyable pouvoir d’une image positive de soi Lire la suite »
Se connaitre soi-même est l’un des défis les plus importants de la vie. Qui je suis ? Quels sont mes désirs et mes peurs ? Quelles sont mes forces et mes faiblesses ? Ces questions peuvent sembler simples. Beaucoup de gens cherchent à mieux se connaitre, mais ne savent pas toujours par où commencer. Pourtant, …
12 questions essentielles à se poser pour mieux se connaitre. Lire la suite »
Êtes-vous déjà arrivé à un point de votre vie où vous aviez besoin de faire le point ? Avez-vous envie de mieux vous connaître pour prendre de meilleures décisions et améliorer vos relations avec autrui ?Au-delà d’entreprendre une introspection, le test de personnalité MBTI peut-il représenter une base solide et fiable et vous apporter une solution efficace quant à votre parcours …
test de personnalité MBTI : un outil gratuit pour mieux se connaitre. Lire la suite »
Vous cherchez à mieux vous comprendre, à savoir comment vous fonctionnez et avoir de meilleures relations avec autrui? Vous voulez identifier les schémas que vous utilisez de manière automatique. Vous pouvez trouver une réponse en utilisant des outils qui permettent d’avoir une meilleure connaissance de soi.J’avais déjà cette habitude, pendant ma vie de jeune adulte, …
L’Ennéagramme: une solution pour clarifier ses relations avec autrui. Lire la suite »